牛初乳不止提高免疫球蛋白，還融入細胞裡的線粒體（mitochondrion）

牛初乳是真正的“白金食品”，它對人體健康的獨特益處，

是已經為大量科學研究和數千年的人類實踐所證明了的。

想減肥，該做有氧還是無氧運動？

想打造婀挪多姿、窈窕動人的身形，運動絕對不可或缺。

想要減肥瘦身的網友，一定要了解「有氧運動」和「無氧運動」這兩種運動各有什麼功效，

隨著不同階段或根據不同需求調整運動類型的比例，可以讓瘦身效果更好喔。

愛瘦身幫大家整理出了簡單的比較表，一起來看看吧！

有氧運動 

有氧運動的強度多半較低、時間較長，運動時呼吸和心跳都會加快，但仍可以順暢地說話。

如果想要加快瘦身速度，建議每次有氧運動的時間持續 30 分鐘以上，一週累積 150 分鐘以上，能夠全身性地消脂喔！

有氧運動的類型相當多，像是最簡單的快走、騎室內腳踏車、游泳、慢跑、有氧舞蹈都是，對於提升心肺功能、控制體重、降低體脂肪有顯著功效。

無氧運動 

無氧運動指的是在短時間內進行爆發性、高強度的動作，像大家常聽到的肌力運動（重量訓練）、百米衝刺、拔河等等皆屬之。

無氧運動能雕塑曲線、改善腰痠背痛、增強肌耐力和肌力、強化速度和爆發力等等，對於提升肌肉量、打造「易瘦體質」非常有幫助。

許多女孩也許會擔心，從事肌力運動會不會變成虎背熊腰的金剛芭比呢？

事實上，一點都不用擔心，大家看到的健美先生和小姐，都是經過長時間、高強度的專業鍛鍊，再配合營養補充，才能擁有那樣的身型。

連男生要練都很困難了，更別說是先天雄性賀爾蒙較少的女生。適度的肌力運動，能讓身材變得更緊實、更窈窕、更性感，重要性不亞於有氧運動喔！

綜合以上，如果體重或體脂率超標較多，建議先以低強度的有氧運動為主，積極消除全身脂肪。養成規律運動習慣，瘦身也略有進展時，即可開始加入肌力運動。

等到脫離肥胖一族、想追求更棒的體態時，就可提高肌力運動的比例，邁向夢想中的完美曲線囉！

牛初乳真相：是“神藥”還是“垃圾”

華南理工大學食品與生物工程學院曹勁松副教授 ■名詞 牛初乳：自然的恩賜 

究竟母牛产犊后多少天内的乳汁属初乳，目前有两种观点。一种说法是，母牛产犊后2－3天内所产的乳汁，但也有部分专家认为，初乳的周期可以延长至7天。这些橹是母牛供给牛犊在新生环境下抵抗外来病毒及细菌的，它富含免疫球蛋白（IgG）、生长因子等活性功能成分，能攻击侵入人体的致病原，抑制病菌繁殖，是一种能增强人体免疫力、促进组织生长的健康功能性食品。曾被外国科学家描述为″大自然赐给人类的真正白金食品″，2000年则被美国食品科技协会（IFT）列为21世纪最佳发展前景的非草药类天然健康食品。

从饼干泡水到麦乳精，然后是豆奶芝麻糊，继而流行吃麦片，再到纯奶、酸奶，打着营养旗帜的这些液体食物曾给我们美味的感受，也记住了岁月变迁的痕迹。出现于上世纪末本世纪初的牛初乳，便是营养食品中一个新的词汇，同时，也是当下最具争议的一种食品。 

真相1 ：認識牛初乳 没有接触过牛初乳的消费者，对于牛初乳的印象主要集中在广告中孩子喝的一杯浓浓的白色液体，看上去和牛奶一样，事实上，牛初乳也可以算牛奶，只不过是比较特殊的一种。 比之普通牛奶，牛初乳的特异之处在于其条件限制，奶牛分娩小牛最初两三天分泌的乳汁才可以被称为″初乳″。因为其内部的一些活性因子含量比一般牛奶高出许多倍，味道也有些不一样，所以被区别开来另立″门户″。二十世纪九十年代以前，我国曾经把牛初乳作为废物弃之不用。直到近年，随着西方以及澳大利亚的一些营养概念的引入，牛初乳才被国人重视。由于广告宣传的引导，很多人都认为牛初乳是″洋″货，事实上，国内乳品企业也在生产牛初乳。

真相2：是“神藥”還是“垃圾”？ 对于牛初乳，有人把它描绘成包治百病的灵丹妙药，也有人认为其出现完全是商业炒作的噱头，甚至可以把它当垃圾丢弃。其实，这些都是太过偏颇的看法。食品营养学专家认为，对牛初乳应该有正确的认识，才能得到最合理的应用。无论是反对还是拥护牛初乳进入市场的专家，不能否认的一点是，牛初乳成分里的确含有比一般奶粉更高的免疫因子IgG，而这，也成为国际上衡量牛初乳质量的主要标准。有了这种可以对抗外来病毒及细菌的天然抗体，机体就能对疾病产生对抗作用。此外，牛初乳还含有优质蛋白质、维生素和矿物质以及生长因子等活性功能成分。 不过，牛初乳毕竟是母牛产犊后三天内的奶，其维生素、矿物质以及蛋白比例，并不能与人体所需要的完全吻合，所以，牛初乳不能直接被用来作为婴儿的日常主要乳品。

 真相3：“吃法”有講究 很多人认为，反正都是吃，怎么吃都是一样的，事实上对于营养品，专家认为″吃法″大有讲究，合理的″吃法″，可以使食物吸收起到事半功倍的效果。 讲究一：空腹。空腹状态肠道负担小，所以对于摄入的食物吸收会更加″专一″。 讲究二：和奶粉配合着吃。有两个原因：其一，牛初乳营养成分比较固定，并不完全符合人体需要，所以，和普通奶粉配合，可以起到营养物质综合的效果；其二，普通奶粉里的乳蛋白，对牛初乳的活性成分起保护作用，在前者配合下，后者的功效更加容易发挥出来。 讲究三：看包装说明服用。不同牛初乳产品成分含量不同，不同年纪的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。

真相4 ：選擇有竅門 和购买任何一个产品一样，外行看热闹，内行看门道。作为初次接触牛初乳产品的人们，往往对产品的选择停留在″热闹″层面，而专家会告诉你选择这类产品″门道″所在。 窍门一：认品牌。由于目前国内对牛初乳的标准、含量等问题没有国标级标准，一些不法企业难免会出现以次充好或者假冒现象，只凭外表很难分辨牛初乳的好坏。所以专家建议尽量选择大品牌的牛初乳产品，以免花三倍价钱却只买到普通奶粉。 窍门二：不要被数字迷惑。IgG的数值是牛初乳行业衡量产品质量的一个现行标准。不过，IgG并非越高越好。专家介绍，初乳奶粉、初乳块以及初乳胶囊三种产品的IgG含量不一样。其中奶粉的IgG含量不如后两者高，但是这种形式的初乳产品，人体最容易吸收。

直接服用，还是需用奶粉配合服用，服用多少量，一般产品的包装上已作详细说明。服用者应该先做仔细阅读。

認識癌細胞與癌症治療

甚麼是癌症？

癌症是人體細胞的一種疾病。我們的身體是由無數細胞所組成的。身體會自動繁殖新細胞，從而令我們生長、取代舊細胞、或修補因受傷而損壞的細胞。這個機制由 某些基因負責控制。但若然控制機制的那些基因損壞了，癌症就會出現。這些損毀有機會在我們一生中發生，亦有小部分的人從父母那裡遺傳到已損毀的基因。

正常來說，細胞會很有秩序地分裂和繁殖。但一旦失去控制時，就會不停地繁殖，在身體裡累積成塊狀，成為「腫瘤」。腫瘤可分為良性 (benign) 和惡性 (malignant) 兩種，惡性的腫瘤俗稱癌。
良性腫瘤的細胞會駐足它們的位置，不會擴散到身體其他部分。

惡性腫瘤含有癌細胞。它最初形成的時候，會守在原部位上，故稱為「原位癌」。但若癌細胞得不到治理，它就會破壞周圍的組織及擴散至其他器官去，變成侵襲性的癌症。

當癌瘤由原來位置擴散到身體其他部位時，這叫做繼發性癌症 (secondary cancer) 或轉移性癌症 (metastasis)。



甚麼原因引致癌症？
癌症的成因至今仍是個謎。儘管如此，某幾類癌症幾乎可以肯定是與我們的生活習慣有關，或受到周遭環境影響而引致的。

其中幾個引致癌症的因素包括：吸煙、過度曝曬、不健康飲食、長期接觸化學品及石棉，以及其他致癌物質。

同時，某幾類癌症是由病毒引起的。例如人體乳突淋瘤病毒 (HPV) 是經由性接觸而傳染的，而其中七成以上的子宮頸癌，皆由HPV引起。

癌症會傳染的嗎？
不會。癌症並不會傳染，故此，與癌症患者接觸是相當安全的。

癌症會遺傳嗎？
家族中如有成員曾患癌症，例如乳癌或大腸癌，其患上此類癌症的風險可能會較高。在少數家庭中，控制細胞分裂的變異基因更可能一代代遺傳下去。儘管某些家庭成員的患癌風險較常人高，但並非每個人都會患上癌症。

癌症是怎樣擴散的？
就算癌細胞增生得只如針頭一般大小，其實它已長出自己的血管，這叫做血管增生 (angiogenesis)。有時候，癌細胞會通過血液或淋巴系統等管道，去侵襲身體其他器官。當癌細胞到達新的器官時，它們可能會在那裡繼續增生，並 在該處繁殖成為繼發性 (secondary) 或轉移性 (metastasis) 的腫瘤。

 

你對細胞了解嗎？請看看影片

  

到底如何【癌症治療】？

化療？開刀？

是你體內的免疫力系統

  初乳與牛奶營養大不同，您喝對了嗎？

 

 

對付癌症的剋星-

人體內的自然殺手免疫細胞對付癌症的剋星-

人體內的自然殺手免疫細胞(Natural Killer Cells)。

牛初乳是世界公認天然白金飲品，最有效加強體內免疫力球蛋白

初乳與牛奶營養大不同，您喝對了嗎？

牛奶含有豐富的鈣和蛋白質，是大家眾所皆知的，但「牛初乳」是指母牛產後1~3天內所分泌之乳汁，含有普通牛奶所沒有的多種免疫因子及其他活性物質，由於牛初乳的產量很少，極為珍貴營養，故又被稱為「軟黃金」。

但很多人對這兩種奶類仍無法明顯界定！ 今天Ai Yen 來跟大家釐清「初乳」與「牛奶」在營養上到底有何差異呢 ?

差異一、「初乳」營養成分是「牛奶」的好幾倍

初乳蛋白質含量更高，脂肪和糖含量較低，鐵含量是牛乳的10~17倍，維生素D和維生素A分別是牛乳的3倍和10倍。

差異二、「初乳」擁有「牛奶」沒有的營養成分

1. 免疫球蛋白 :  初乳中含有5種免疫球蛋白，分別是IgA、IgD、IgE、IgG及IgM，其中IgG的含量最高。人初乳中，IgG的含量一般在2%左右，而牛初乳中IgG的含量約8%~25%，免疫球蛋白對於病毒性、細菌性感染、寄生蟲和酵母菌都有良好的防禦作用。  

2. 乳清蛋白 :  它有利於IgG抵抗酸性環境，研究證實有預防癌症和抗病毒作用。

3. 乳鐵蛋白 :  可調節人體對鐵的吸收，也能與需靠鐵生存的病菌做抗衡，使病菌得不到養份而死亡。另一功能是可調節人體的免疫力，乳鐵蛋白屬於嗜中性白血球，攝取乳鐵蛋白，可活化體內的吞噬細胞，進而達到調節免疫之功能。

4. 酪蛋白磷酸胜肽(CPP)、酪蛋白基礎胜肽(CBP):  CPP可增加鈣質在腸道之吸收，又稱助鈣吸收因子；CBP可增加鈣質活性，增加鈣利用率，又稱固鈣因子。

5. 類胰島素生長因子I、Ⅱ(簡稱IGF-I、IGFⅡ) :   能促進組織正常生長和加快傷口癒合，幫助受損肌肉再生。研究指出IGF-I可以調節血糖和膽固醇含量。

6. 雙歧因子 :  幫助腸道益菌雙歧桿菌生長，從而增加腸道健康。

7. 致病菌抗體 : 牛初乳中含有至少19種致病菌抗體，包括沙門氏菌、大腸桿菌和鏈球菌的抗體。

8. 脯胺酸多肽(PRP) :  可以調節人體胸腺的活動，胸腺是免疫系統的中心控制樞紐。PRP可以刺激衰弱的免疫系統，也可以平衡過度活躍的免疫系統，減少自身免疫系統疾病的發生。

其實初乳不僅含上述營養成分，還含有牛磺酸、膽鹼、磷脂等營養成分，它們都是腦神經發育和智力增長不可或缺的物質，因此初乳又被譽為「開啟智慧之門的金鑰匙」。

初乳、牛奶適合族群

提醒一點，雖然牛奶營養成分沒有初乳高，但它本身也是良好營養品，只不過多數人容易對牛奶過敏，產生腹瀉、皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等症狀，但初乳則不會有此現象，適合全家人使用。
所以喜愛牛奶又怕過敏的朋友們，不妨可嘗試飲用初乳，將會有你意想不到的效果喔！

以下資料讓大家更了解New Image 新益美的牛初乳：
Alpha Lipid Lifeline 牛初乳 
我家的牛初乳和别家的有什么不同？  
大自然神奇的第一道食物~初乳  

選對的平台改變了Nicky的人生

經濟越來越差，百物漲價又加上GST的來臨，我快透不過氣了。
這個時候大家都在做微商，我也開始學習在網上賣產品
反反复复選擇適合自己的平台，直到我遇見了它～New Image

當時我腸胃不好，便秘，痘痘，常常腰酸背痛，失眠，經痛，很多女人病的問題
我開始了我的美容初乳早餐，加上初乳面膜

 是不是很棒？一瓶可以內外服用的健康營養素

 初乳改善了我女人病之後，女人總是有一生的任務要完成，那就是減肥！
初乳不止改善女人病，讓我的腸胃健康後，告別便秘問題，我的宿便竟然有7kgs

 

 初乳調理好身體，我開始了我的 SDSU之路

餐前來杯SDII + 無澱粉正餐

晚餐都不想吃太飽，我都以shape up 營養代餐

一個療程後，連媽媽也不認得我，哈哈哈，不是什麼大事，而是我比沒有以前更漂亮了

 我找到我人生最棒的平台，不止讓我健康又健美的身材
一家人都健健康康，還給我一份客觀的收入

 除此以外，意外當上模特兒【美車+辣妹】,我越來越愛現在的自己，
越來越自信，隨便穿，隨便拍都可以上鏡，感恩邀請我當模特兒的朋友。

我的人生蛻變從 New Image 新益美開始，
 加入我們名牌团队 - 就是要大家把自己打造成一个名牌！
（变美+变瘦+更健康+赚大钱+过好生活）
今天我们努力，三年后你我们是一个名牌，
今天我们不努力，三年后就是一个地摊货！
 
我珍惜活在世界上的每一天，我的每一天都充满能量和冲劲，就是要活出自己的价值人生，
成为一个出色的自己，我不和别人较劲，我和我自己比较，
今天的我要比昨天的我优秀！
这就是我活在这世界上的理由。

wechat：nickypek_5731
0167765731

SDSU養瘦不再只是減皮下脂肪，而是調理體脂（內臟脂肪）讓你更健康

肥胖，指的是體內堆積許多脂肪的狀態，若是肥胖與三高症(高血壓、高血脂、高血糖)組合在一起，發生心臟疾病如心肌梗塞等危險性便隨之增加。根據調查顯 示，「內臟脂肪型肥胖+三高症」中的二高，心臟病發的機率為5.8倍。若是「內臟脂肪型肥胖+三高症」，發病機率立刻躍升為35.8倍。由此我們可以大膽 假設，過度堆積內臟脂肪，即是百病之源。

話雖如此，很多人此時心中可能會浮現出「內臟脂肪究竟是什麼」的疑惑。

內臟脂肪是比皮下脂肪更容易消減下來的脂肪。
甩掉內臟脂肪等於除去高血糖、高血壓、動脈硬化等病發作的可能性，讓你身體健康，病痛自然不上身。

如果你或身邊人有以下的問題，一切來自體內脂肪，也稱為內臟脂肪，這些脂肪使到我們的血管阻塞，把三高（高血脂，糖尿病，高血壓）引上身了。

真正的兇手就是自己，不對的飲食習慣，缺少運動，缺少喝水，熬夜，生活壓力
 人人口口聲聲都在喊：“我要減肥！”
到底怎樣才算減肥？你又知道你減的是什麼嗎？
皮下脂肪？體內脂肪？

 體脂肪又分為皮下脂肪和內臟脂肪。內臟脂肪是附著在腹部、胃腸周圍的腸系膜(為了固定腸子位置的薄膜)上的脂肪組織可以支撐、固定內臟。內臟脂肪的增加與高血壓 、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的發生率有很大的關係。

 按照脂肪在人體的不同部位堆積情形，體脂肪又分為皮下脂肪和內臟脂肪。

*.內臟脂肪型(中廣型/蘋果型)：各種病症導火線

內臟脂肪是附著在腹部、胃腸周圍的腸系膜(為了固定腸子位置的薄膜)上的脂肪組織可以支撐、固定內臟。內臟脂肪的增加與高血壓、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的發生率有很大的關係。適當程度的脂肪是有存在必要的，它可以保護我們的內臟，但是看清楚，是「適當程度」。

*.皮下脂肪型(西洋梨型)：體態變形主因

所謂皮下脂肪，顧名思義就是附著在皮膚之下的脂肪。它不只能儲存脂肪，還能保護來自外界的寒冷或衝擊，正常地維持內臟的位置，在維持健康上占了非常重要的角色。另外，塑造出女性化的圓潤身體的，也是皮下脂肪。尤其是年輕女性，為了要承受懷孕及生產，皮下脂肪就更容易囤積。

因此，皮下脂肪對女性來說，是很重要的脂肪。可是，正因為它是附著在皮膚下方，過於增加就會很醒目。尤其他容易囤積在下半身，因此皮下脂肪型肥胖的人，便形成了「西洋梨型」的體型，是大多出現在肌肉不發達的人身上的類型。

 所以減體脂比減體重來得重要！

 體脂肪跟內臟脂肪不同

脂肪是用來保護的，多的熱量會轉換為脂肪，儲存在皮下。有些脂肪卻會儲存在內臟附近，那是因為內臟需要保護。
為什麼內臟會需要保護呢？可能就是內臟不健康，才會需要保護！

所以內臟脂肪率比較高的人，也就是內臟比較不健康的人。
內臟脂肪率比較高的人，通常就是肚子大，尤其是男生。造成內脂過高的原因，除了真的過重太多之外，可能就是飲食及作息造成的。
譬如熬夜、喜歡吃肉、油炸、喜歡喝酒、不喝水等，都會造成肝腎等的負擔，所以肚子裡內臟就需要更多的脂肪來保護！

注意補充均衡營養，提高身體自癒的能力，當內臟越健康，就越不需要那麼多的脂肪保護了！
當身體需要消耗熱量時，就可以燃燒肚子裡的脂肪囉！

無論你是18還是60歲，都要瘦！
無論你是男人或女人，都要瘦！
無論你肥了多少年，是時候回頭是岸，現在開始瘦了！

不成材完美代餐！

  關於不成材
為什麼SHAPE UP纖體可以幫我們「雕塑模特兒身材」？
1.取代代餐，低卡兼有飽感
2.脂肪調動
3.運輸脂肪酸進入粒腺體(細胞裡面的其中一個DNA細胞）代謝，產生能量的運輸工具
4.快速燃燒脂肪和產生熱量
5.清除自由基
6.增加新陳代謝
7.幫助消化系統
8.幫助肝操作正常
肝是幫助燃燒脂肪的最主要器官，肝抗脂肪LIVER LIPOTROPICS 肝抗脂肪肝物，防止脂肪凝結在肝裡。

SHAPE UP和其他代餐不同的是它除了給您感覺更加的有飽腹感之外，
最重要的是他有其它代餐沒有的成分，那就是【OXI-FEND】。
OXI-FEND是最全面的抗氧化水果萃取。
OXI-FEND 採自紐西蘭水果GRAPESEED葡萄，BOYSENBERRY波森莓，BLACKCURRENT黑醋栗和
KIWIFRUITS奇異果萃取
所以飲用SHAPE UP除了可以瘦身外，還可以抗老，一舉兩得。
不成材有個很特別的配方。

就是肝臟抗脂肪LIVER LIPOTROPICS肝抗脂肪肝物，
大家都知道，肝是燃燒脂肪和控制脂肪代謝的主要器官。
要減肥，首先我們要有健康的肝，才能操正常，否則減肥就事倍功半！

如果肝不健康，脂肪会凝聚在肝，慢慢的，肝的燃脂作用退化，燃烧脂肪很慢，
導致身體容易囤積脂肪，吃什麼都肥！
肝抗脂肪LIVER LIPOTROPICS肝抗脂肪肝讓我們減肥不反彈，
因為它讓我們的肝健康和操作正常，加速燃脂代謝率。

以後，我們吃東西下去，脂肪很快被代謝掉，我們就不容易肥啦！
謝謝SHAPE UP的肝抗脂肪肝LIVER LIPOTROPICS讓我們有健康的肝，容易消耗脂肪的肝。

除了減少攝取卡路里，
最重要是抗脂肪肝LIPOTROPICS慢慢改善我們的肝功能，在我們日後的生活裡，更快速燃燒脂肪.

ALPHA LIPID SD2是新形象亞洲旗下的一個熱賣產品。
它在紐西蘭已經有21年歷史了。除此之外，ALPHA LIPID SD2是採用天然材料製成，讓你安全有效的瘦下來。

紐西蘭SD2蛋白質豆粉
ALPHA LIPID SD2不含任何人造色素，它提供給我們足夠的營養尤其蛋白質。著很重要哦！
它不但間接讓我們有效的瘦下來，還能使我們的肌肉結實。
阿爾法脂質SD2是一個不用挨餓又健康的減肥計劃。
因此，您會覺得更加體力充沛。

減肥原理：
 - 不用挨餓，一日三餐照吃
 - 燃燒脂肪
 - 提高新陳代謝
綠茶萃取物
 -   - 提高新陳代謝
 -   - 抗氧
 -   - 保護心臟

纖維
 -   - 飽足感

高級蛋白質
 -   - 肌肉結實
 -   - 提高營養
 -   - 提高新陳代謝

ALPHA LIPID
 - 更容易吸收好的營養和維他命

ALPHA LIPID SD2怎樣幫助你減低體重？
首先，您要減少攝取含有澱粉的食物和甜的飲料

您的身體的能量來自
 - 您吃的食物
 - 您體內儲存的脂肪
如果您沒有攝取澱粉，您體內就會燃燒體內的脂肪來得到足夠的體力。

Alpha Lipid SDII就像一個

ALPHA LIPID SD2就像一個“促效劑”加快提高新陳代謝，快速燃燒脂肪。

來看看我們一小部分的見證：

來自愛燕Ai Yen台灣顧客的見證！
 才喝2個星期的 Shape Up，內臟脂肪降低 1.3%,連媽媽最難掉的體脂也掉了！